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Los músculos más fuertes en el amor

Según la Asociación Americana de terapeutas sexuales ejercitar los músculos pubococcígeos mejora la lubricación y ayuda a alcanzar antes el orgasmo y que éste sea más intenso.
Se habla de las mujeres de países del lejano oriente como maestras en la utilización de éste músculo para mejorar las experiencias sexuales. Tras años de ejercitar el músculo que está a la entrada de la vagina, el mismo que sirve para controlar las ganas de orinar, algunas de estas expertas son capaces de introducirse objetos y expulsarlos con fuerza en espectáculos ofrecidos con alto contenido sexual.Para el resto de mujeres más mundanas, no hace falta conseguir lanzar pelotas de gomas a velocidades increíbles, sino que está al alcance de todas la mejora de la musculatura a través de sencillos ejercicios. Practicarlos además, puede ayudar a prevenir la incontinencia urinaria en mujeres más adultas, sobre todo, si estas han tenido ya hijos.Para comenzar a entrenar con estos ejercicios, basta con mantener apretados estos músculos durante unos tres segundos. Son los mismos que apretamos cuando nos aguantamos las ganas de hacer pis. Después, se vuelven a tensar aumentando un segundo y se relajan añadiendo el mismo tiempo. Seguimos apretando y relajando hasta que alcancemos los diez segundos.Si practicamos habitualmente el ejercicio nos daremos cuenta de que lo podemos hacer en cualquier lugar. Una vez que sabemos cómo funciona la técnica, podemos aplicarla en la relación sexual sobre el pene con lo que los dos miembros de la pareja obtendrán unas sensaciones mucho más fuertes y placenteras y os adelantamos un truco, para acelerar el orgasmo de la mujer, basta con apretar con fuerza y girar la cintura. que sufren de disfunción eréctil? utilizar cialis genérico, eficaz hasta 36 horas. Visita farmacia ahorro

Mandy Resendez Flores

La sexualidad es una parte importante del ser humano. El amor, el afecto y la intimidad sexual representan un papel importante en las relaciones saludables.

Sitio Web: salud-sexual.net
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